FAQ SZUKAJ UŻYTKOWNICY REGULAMIN PROFIL REJESTRACJA ZALOGUJ
 
Projektowanie stron internetowych Agencja Interaktywna ARTEH CMS

Ćwiczenia!

Sport, taniec, ruch - wszystko dla miłośniczek zdrowego trybu życia i pięknej figury!

Moderator: Kotek

Re: Ćwiczenia!

Postautor: sonic » 25 lut 2020, 15:37

Ja od miesiąca ćwiczę na suwnicy która zamówiłam z https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1665.html i jestem bardzo zadowolona z efektów. Początkowo bałam się będzie ona za duża do mojego garażu ale szybko te wątpliwości się rozwiały. Polecam każdemu co jest zainteresowany ćwiczeniami w domu
sonic
Junior Designer
 
Posty: 42
Rejestracja: 24 lut 2020, 12:51

Re: Ćwiczenia!

Postautor: Sonka » 16 kwie 2020, 13:28

Podobno na płaski brzuch są dobre ćwiczenia z hula-hoopem. Najlepiej sprawić sobie takie jak widać tu na stronie https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/Hula- ... -treningow . Te wypustki pomagają w efektywnym uzyskaniu zgrabnej sylwetki. Przydałoby mi się zadbać o nią i o kondycję, którą ostatnio mam bardzo słabą. A jak to jest u Was? Bardzo jestem ciekawa.
Sonka
Junior Designer
 
Posty: 18
Rejestracja: 20 mar 2020, 12:48

Re: Ćwiczenia!

Postautor: martitta » 30 lip 2020, 6:43

Korzystam ostatnio z filmików na YT mam swoje ulubione trenerki bo samej to kompletnie mi jest sie ciezko zmotywować, polecam CHodę i Kołakowske Monie :)
martitta
Junior Designer
 
Posty: 10
Rejestracja: 28 lip 2020, 10:09


Re: Ćwiczenia!

Postautor: vvarden » 06 paź 2020, 23:26

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vvarden
Creative Queen
 
Posty: 120984
Rejestracja: 07 wrz 2020, 6:53

Loving the insights of this blog :)

Postautor: FrankJScott » 04 lis 2020, 13:56

Loved reading through this page :) Btw, if you're interested in awesome Indonesian casinos, I very much suggest this terbaik joker123 deposit pulsa website along with this teratas joker123 page and this bagus joker123 slot profile. Also, don't forget this bagus joker123 slot, not to mention this luar biasa slot joker123 website alongside this bagus joker123 deposit pulsa website. There's also this hebat situs joker123 website and don't forget this baik joker123 slot, as well as terbaik login joker123 page and I shouldn't leave out this luar biasa situs joker123 profile is a good one too.
Take a look at baik joker123 slot forum along with this baik joker388 page and this hebat joker388 website. Also, don't forget this luar biasa slot joker123, not to mention this bagus joker123 slot website alongside this bagus joker388 forum. There's also this hebat joker123 page and don't forget this luar biasa situs joker123, as well as bagus joker388 site and I shouldn't leave out this terbaik joker123 slot page is a good one too. Also check out Take a look at teratas joker388 forum along with this terbaik login joker123 website and this bagus slot joker123 page. Also, don't forget this teratas slot joker123, not to mention this baik joker123 deposit pulsa site as well. Growing fan of this page :) 07fa91d here.
FrankJScott
Creative Princess
 
Posty: 2596
Rejestracja: 11 mar 2020, 14:26
Lokalizacja: Indonesia

Re: Ćwiczenia!

Postautor: fankaranka » 06 maja 2021, 7:45

No dobra jak już mowa o ćwiczeniach to tak się zastanawiamy ze znajomymi czy by nie zrobić sobie takiej małej własnej siłowni. Dlatego też w tym celu przeszukujemy internet aby w ogóle wiedzieć co nam ze sprzętu się przyda. I tak też znalazłam taki stojak https://www.k-sport.com.pl/product-pol- ... SL105.html który podobno bardzo przydanym narzędziem jest.
fankaranka
Designer
 
Posty: 147
Rejestracja: 20 maja 2019, 15:19

Poprzednia

Wróć do Strefa ruchu



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość

Ogłoszenie przeczytane Ogłoszenie nieprzeczytane Link do forum Forum przeczytane Podforum przeczytane
Forum nieprzeczytane Podforum nieprzeczytane Temat przeczytany Temat przeczytany zamknięty Temat nie przeczytany
Temat nieprzeczytany zamknięty Temat przyklejony Temat przyklejony zamknięty Temat przyklejony nieprzeczytany Temat przyklejony nieprzeczytany zamknięty
Temat przeniesiony
cron