FAQ SZUKAJ UŻYTKOWNICY REGULAMIN PROFIL REJESTRACJA ZALOGUJ
 
Projektowanie stron internetowych Agencja Interaktywna ARTEH CMS

Ćwiczenia!

Sport, taniec, ruch - wszystko dla miłośniczek zdrowego trybu życia i pięknej figury!

Moderator: Kotek

Re: Ćwiczenia!

Postautor: sonic » 25 lut 2020, 15:37

Ja od miesiąca ćwiczę na suwnicy która zamówiłam z https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1665.html i jestem bardzo zadowolona z efektów. Początkowo bałam się będzie ona za duża do mojego garażu ale szybko te wątpliwości się rozwiały. Polecam każdemu co jest zainteresowany ćwiczeniami w domu
sonic
Junior Designer
 
Posty: 15
Rejestracja: 24 lut 2020, 12:51

Re: Ćwiczenia!

Postautor: Sonka » 16 kwie 2020, 13:28

Podobno na płaski brzuch są dobre ćwiczenia z hula-hoopem. Najlepiej sprawić sobie takie jak widać tu na stronie https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/Hula- ... -treningow . Te wypustki pomagają w efektywnym uzyskaniu zgrabnej sylwetki. Przydałoby mi się zadbać o nią i o kondycję, którą ostatnio mam bardzo słabą. A jak to jest u Was? Bardzo jestem ciekawa.
Sonka
Junior Designer
 
Posty: 11
Rejestracja: 20 mar 2020, 12:48

Re: Ćwiczenia!

Postautor: martitta » 30 lip 2020, 6:43

Korzystam ostatnio z filmików na YT mam swoje ulubione trenerki bo samej to kompletnie mi jest sie ciezko zmotywować, polecam CHodę i Kołakowske Monie :)
martitta
Junior Designer
 
Posty: 7
Rejestracja: 28 lip 2020, 10:09


Poprzednia

Wróć do Strefa ruchu



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości

Ogłoszenie przeczytane Ogłoszenie nieprzeczytane Link do forum Forum przeczytane Podforum przeczytane
Forum nieprzeczytane Podforum nieprzeczytane Temat przeczytany Temat przeczytany zamknięty Temat nie przeczytany
Temat nieprzeczytany zamknięty Temat przyklejony Temat przyklejony zamknięty Temat przyklejony nieprzeczytany Temat przyklejony nieprzeczytany zamknięty
Temat przeniesiony
cron